Z uśmiechem przez życie idź!

                                                          'Z uśm(;echem  przez życie idź!' 





Czasem warto się uśmiechnąć spoglądając na świat. Jest teraz tak pięknie. Rozpoczyna się jesień. Świat z biegiem dni się zmienia. Czasem warto to docenić. Polecam jesienny spacer. Ja wczoraj z przyjaciółkami zbierałam kasztany i spacerowałam po parku. Miły dzień. Chce takich jak najwiecej!

 Jasia wyczuła jesień!

Who will love u?

                                       

                                                           ☯ who will love you ☯

brzydal.jpg

School life

                                            School life, czyli jak dać sobie radę z codziennością ? 






 Codzienna rutyna zapewne przytłacza każdego. Codziennie rano wstawać, jeść, isć do szkoły, jakieś zajęcia i potem nauka. Ja niestety coś o tym wiem. Osobiście mam trochę łatwiej bo mi pójście do szkoły sprawia przyjemność. To jest proste. Pomyśl co lubisz robić? Spotkanie z przyjaciółmi. Spędzaj z nimi przerwy, zróbcie coś razem po szkole. Od razu będzie wam łatwiej.

 Nauka do potęgi klucz.

Wiem, że nikt nie przepada za nauką, ale to dzięki niej osiągniemy swoje życiowe cele. Musimy przyswajać sobie pewne rzeczy, bo bez nich daleko nie zajdziemy. Ucz się dla siebie nie dla rodziców. To Ty chcesz być w przyszłości 'kimś'.

 Nauka jest niezmierzonym morzem dobrej wody. Im więcej jej pijesz, tym bardziej jesteś spragniony

WF może być przyjemny!

Kompleksy

                                               ''Wyglądam gorzej niż ona. Jestem zerem''

          Wiele dziewczyn uważa się za nic. Za kompletne zero. Dlaczego? 

           Otóż w dzisiejszym świecie liczy się tylko wygląd i pieniądze. Nie chcę oszukiwać, że wygląd nie liczy się wcale, bo liczy się. To po nim pierwszy raz oceniamy człowieka.

Większość dziewczyn XXI wieku czuję obrzydzenie do siebie, nie czują sie dobrze w swoim ciele, chcą schudnąć. Jeśli patrząc w lustro masz ochotę je stłuc to nie lustro trzeba zniszczyć, to Ciebie trzeba zmienić. 

Nie chodzi mi o głodowanie lub inne tego typu metody. Poprostu musimy uważać na to co jemy. Trochę ćwiczyć. Jeśli narzekasz, że jesteś gruba spójrz na swoje życie. Jesz dużo słodyczy i cały dzień siedzisz przy komputerze. Rusz się! IDŹ POBIEGAĆ. Od razu poczujesz się lepiej. Będziesz miała więcej energii i zrobisz krok do lepszej formy. Nie chodzi tylko o te cholerne kalorie, lecz również o zdrowie. Większość ludzi właśnie przez złe odżywianie oraz brak sportu umiera na zawał. Czy do tego chcesz dążyć? Weź się w garść. Pomyśl! Codziennie pół godziny sportu. Wystarczy zrobić 40 brzuszków, 20 przysiadów, 10 skłonów i kika podstawowych ćwiczeń. Będziesz czuła się lepiej. Jedz z umiarem ale nie czuj się głodna. Jedz z równymi odstępami. Na przykład co 4 godziny. Odpuść sobie czekoladę a zamiast tego wypij koktajl z owoców. Z biegiem czasu odczujesz różnicę. Ulubiona bluzka nie będzie opinała Ci się na brzuchu. Będziesz czuła się piękna. Dbaj o siebie. Kup sobie coś ładnego. Jeśli nie masz tyle pięniędzy,zaoszczędź. Rób dobre wrażenie. Zawsze miej ładnie uczesane włosy, lekki makijaż. Podkreślaj swoje atuty. Jeśli masz ładne oczy podkreśl ich kolor. Bądź promienna i życzliwa. Najważniejsze jest twoje wnętrze. Bądź pozytywna, poprawiaj innym humor. Zawsze bądź uśmiechnięta. 

Ja z biegiem roku utrzymałam taką samą wagę. Choć dużo urosłam. Jestem z tego naprawdę dumna.

Było by mi miło gdyby ktoś zostawił jakiś mały komentarz. 

Pozdrawiam, Asia :)

Co nowego u Jasi?

 Siemanko!

 Co tam u was? Jak w szkole? U mnie jak narazie świetnie. Bardzo przyjazna szkoła, wspaniała atmosfera i mili ludzie. Pierwsze dni w szkole zazwyczaj są trudne. Ja czuję się w niej bardzo dobrze i szybko zapoznaję się z innymi. 

Tęsknię trochę za starą klasę szczególnie za niektórymi bo nie widziałam się z nimi od początku wakacji. Niedługo odwiedzę ich w szkole.

Mam już trochę nauki, lecz nie jest źle. Najwięcej chyba z angielskiego bo jestem w zaawansowanej klasie. Ale akurat ten przedmiot bardzo lubię. Cieszę się, że mam wyrozumiałych nauczycieli. Są naprawdę bardzo SPOKO!

W piątek idę na imprezę i muszę się przebrać za gwiazdę  HOLLYWOOD macie jakieś pomysły?!


POZDRAWIAM!

Charlie

Witam.

 Oglądałam przed chwilą film 'Charlie'. 

Jest piękny. Polecam wam obejrzenie go. Naprawdę daje do myślenia. 

Z filmu wzięłam pomysł na napisanie posta. 

Chcę napisać o ludziach, którzy w jakiś sposób pomogli mi.

 Nie będę pisała nazwisk. Te osoby doskonale wiedzą, że zawsze mogą na mnie liczyć. Oni mi zawsze pomagają. 

Z tego miejsca chciałam pozdrowić dziewiątkę moich przyjaciółek, z którymi niedługo się spotkam. Wiedzcie, że nigdy o was nie zapomnę, bardzo was kocham. 

Pozdrawiam także mojego przyjaciela, który teraz i przy jeszcze długi czas nie będzie mógł być przy mnie. Gdy się spotkamy zapewne nie będziesz już pamiętał jak wyglądam. 

Ci ludzie zawsze mi pomagają. Są mi potrzebni zawsze. 

Nie wyobrażam sobie pierwszego dnia w szkole bez dziewczyn. Tak, to dla mnie nieludzkie. Dlaczego musimy się rozdzielić? 

Piszę to ze łzami w oczach, ponieważ tak bardzo się do siebie przyzwyczaiłyśmy. 

Damy sobie radę. 

MUSIMY.

Polecam ten film. Ukazuję on prawdziwe problemy. Mówi, że zawsze można dać sobie z nimi radę. 

 Jeśli macie do mnie jakieś pytania zapraszam na ASK lub na email: asmarc12@wp.pl 

Z chcęcią porozmawiam z wami, możecie pisać anonimowo. Wątpię, że ktokolwiek będzie chciał. Raczej nikt tego nie czyta.